いい肉の日だったので筋肉食堂に行ってきた

12月になってしまいましたが、いい肉の日にいい肉を食べたのでレポします。

いい肉の日、筋肉食堂でランチ

11月29日といえば、いい肉の日。
有給休暇をとっていた私は、用事のあった新橋でランチに行く店を探していました。9か月ほど新橋常駐だったことがあったので、新橋のランチは比較的詳しい方なのですが、気になっていたのにどうしても機会がなく行けなかった筋肉食堂に行ってきました！

ランチメニューはこんな感じです。
私が頼んだのは、鶏ムネ肉のステーキ200ｇのランチセットＡです。税込み950円。
ランチメニューには
A　玄米100g＋スープ
B　白米100g＋スープ
C　キャベツ盛り100g＋スープ
のどれかが必ず付きます。

これは、いい肉だ。

で、きました。どーん。

鶏ムネ肉200g、結構大きい…！玄米とステーキと合わせて、カロリー443kcal、タンパク質まさかの49.4g、脂質9.8g、糖質34.4gです。ちなみに糖質はほとんどが玄米です。

焼き加減はミディアムレアをおすすめしてる、とのことでそれでお願いしました。やや低温でじっくり焼いているのかなと思います。混んでいませんでしたが、提供まで少し時間がかかったかなと感じました。でもこのミディアムレア、生っぽくもなくぱさぱさもせず、といってサラダチキンのような感じでもなくおいしい～！これは確かにステーキだ！

調味料も豊富

調味料も豊富でした。左から、香味和風ダレ、胡麻ドレッシング、おろしポン酢、にんにく醤油です。全部鶏ムネ肉で試しましたが、胡麻ドレッシングはさすがにサラダ用かな～～。
他はどれも合いましたが個人的には香味和風ダレとにんにく醤油が好きでした！あとこの写真に載ってないですがブラックペッパーもありました。

タイミング合えばまた行きたい

今回頼んだのはダイエット向けのメニューでしたが、もちろん体を大きくしたい人向けのメニューや、もう少し味重視のメニューもありました。現在お店は都内都心部に5店舗のみ＋丸ビルにお弁当専門店があるようです。たまたま近くにいてお肉食べたいときはぜひ行きたいですね。

ちなみに在宅勤務で冷凍の宅食が流行ってますが、筋肉食堂DELIというサービスもあるみたいです。noshとか完全栄養の主食 BASE FOODも試しましたが、次は筋肉食堂DELIを試してみようかな。

ふむ～～～～これはいい肉

おしまい

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